Як впоратися з дитячим переляком?

28 лютого 2018, Nadjysha

Страх – не найприємніша, проте цілком природна емоція, властива людині в будь-якому віці. Однак якщо дорослий здатний впоратися з фобією самостійно, то маленькій дитині подібне – ще просто не під силу. А тому батькам вкрай важливо не тільки підтримати малюка безпосередньо в момент переляку, але і навчити його правильно ставитися до страхів і тому, що їх провокує в цілому, навчити долати боязнь.
Чого і чому бояться діти?

Перш, ніж ми перейдемо до списку найбільш поширених дитячих страхів, ще раз зазначимо, що страхи – це цілком нормальне явище, більш того, явище в деякій мірі необхідне для розвитку дитини, для придбання ним певного досвіду. Один нюанс: число страхів і сила емоцій ними викликається повинні бути посильними для психіки конкретного малюка.

Отже, які страхи властиві діткам в тому чи іншому віці?

Цілком природно, що навіть новонароджений здатний відчувати страх – так працює інстинкт самозбереження. Підкоряючись інстинкту, крихітка лякається відсутності мами (значимого дорослого, який дає поживу, тепло, комфорт), гучних звуків і різких рухів (незрозуміло, що це, чи несе загрозу) – тобто боїться того, що має відношення до питання його виживання.

Після півроку життя, коли малюк вже звик до членів своєї сім’ї (тим, кого він бачить щодня) і до обстановки свого будинку, він може відчувати страх при появі незнайомців, а також потрапляючи в нове для себе місце – тобто боїться того, що має ставлення до питання його безпеки. Деякі крихти в цьому віці відчувають душевний дискомфорт під час переодягання. Цей момент теж безпосередньо пов’язаний зі страхом невідомого з дитини знімають одяг, в якій йому було добре і безпечно, до якої він звик, а ось чи буде безпечним і зручним нове вбрання питання.

Дітки віком від 1 року до 2 років, знаходячи здатність ходити і досліджувати навколишній світ, стикаються зі страхами травми. Самостійно отримавши негативний досвід, наприклад, при незручному падінні, або послухавши дорослим, які оточили його масою “не можна” і заборон: «не лізь – впадеш!», «Не чіпай – поранишся!». Крім того, в цьому віці малюки по-новому повертаються до страху втрати мами однорічні карапузи стають буквально маминим хвостиком. Пояснюється це тим, що, почавши ходити, дітки усвідомлюють, наскільки навколишній світ величезний – в ньому так легко загубитися!

Від 1,5 до 3 років вразливі дітки можуть почати відчувати страх щодо окремих казкових персонажів (Баба Яга, Кощій, Бука, Сірий вовк – уяву дитини може малювати йому негативного героя й уві сні, і в темній кімнаті за шафою в період неспання) . Приводом для страху стають і тварини (наприклад, собака – тварина могла реально налякати дитину гучним гавкотом, або ж страх був нав’язаний дорослими з спонуканням убезпечити дитину: «Не підходь до собаки – боляче укусить!»). Нерідко саме в цьому віці з’являються страхи перед стихіями (гроза – все гримить, блискає!) І незнайомими однолітками (якщо малюк росте єдиною дитиною в сім’ї, то інші діти для нього – незвідане, абсолютно не ясно, як з ними взаємодіяти).

Музичні / звукові та інтерактивні іграшки можуть допомогти дитині впоратися з такими страхами. У Маміном Магазині є ці та багато інших іграшки.

В 3 роки, а саме в цьому віці малюки найчастіше йдуть в садок, з’являється страх перед зміною звичного способу життя: похід в сад або переїзд в новий будинок для молодшого члена сім’ї може стати справжнім випробуванням. Нова обстановка, чужі дорослі замість батьків, інші діти, які зовсім не мають наміру рахуватися з бажаннями вашого малюка …

У віці від 3 до 5 років дітки бояться самотності, темряви, смерті – тобто того, що невідомо, незрозуміло, того, що не можна помацати і якось пояснити, того, що не можна контролювати.

Від 5 до 7 років найбільш поширеним видом страху є страх втрати любові значущих дорослих. У сучасному світі на малюків нерідко покладаються колосальні завдання: до моменту надходження в школу діти вже можуть ходити в кілька розвиваючих гуртків, вчать мови, ази математики. Не всі дошкільнята здатні на раз-два впоратися з таким навантаженням, але батьки адже сподіваються, вірять, що їхня дитина найрозумніший і талановитий. Намагаючись відповідати очікуванням, крихітка намагається з усіх сил, і якщо щось не виходить, сильно переживає. Якщо до того ж батьки не виявляють до його помилок розуміння і співчуття, страх стати нелюбом тільки посилюється.

Як бачимо, дитячих страхів чимало, і з віком їх число тільки збільшується. Так, не всі страхи здаються нам, дорослим, серйозними. Ну, подумаєш, мама вийшла з дому на півгодини ( «дитина ж не один залишився, а під наглядом люблячої бабусі») або вимкнула в спальні на ніч світло ( «всі сплять в темряві, це нормально»), проте ж, для формування психіки маленької дитини страх має величезне значення. Чи не пережитий страх здатний не тільки зміцнитися, але і перерости в невротичний розлад, проявами якого можуть стати нав’язливі руху, замкнутість, порушення сну, енурез, тики, заїкання …