Як проявляються дитячі страхи?

1 березня 2018, Nadjysha

Зовсім по-різному. І якщо в дитинстві визначити переляк малюка найчастіше можна по крику і плачу, то в процесі дорослішання реакції на неприємну емоцію стають все різноманітніше. Дитина може не тільки плакати, а й замикатися в собі, відмовлятися від виконання звичних дій, вередувати, прокидатися ночами, проявляти агресію, ховатися в якомусь затишному для нього місці, ходити по п’ятах за мамою і так далі. Через таку варіативності проявів батьки часом навіть не здогадуються про те, що чадо в якийсь конкретний момент переживає страх.

Як же бути? Придивлятися до дитини, до щонайменших змін в його поведінці, намагаючись «по гарячих слідах» знайти причину душевного стану малюка. Найчастіше такими причинами стають:

подія, яка налякала (вискочила гавкаючий собака, дитина травмувався, застряг в ліфті, побачив похорони і т.д.);
навіювання з боку дорослих ( «в дитячому саду з тобою панькатися ніхто не буде», «куди ти поліз – там небезпечно», «не біжи – впадеш», «будеш пустувати – тебе забере Баба Яга», «ти ні на що не здатний ” і т.д.);
дитячу уяву (дитина може жваво нафантазувати чудовисько, оселилося під ліжком, або якусь страшну ситуацію, підглянуту в телевізійних новинах, які фоном супроводжували гри з мамою. Нерідко неприємні образи є уві сні як відображення невирішених денних переживань: так, Баба Яга може бути проекцією страху самотності);
відносини з однолітками (дитини можуть ображати інші діти, лякати, розповідаючи страшилки);
сімейні конфлікти (малюки дуже чуйно реагують на будь-які конфліктні ситуації в родині, гостро і досить тривалий час їх переживають, нерідко вважаючи себе джерелом всіх сварок дорослих).

Поставте в кімнаті барвистий музичний нічник і купите в Маміном Магазині іграшки для сну, щоб дитина не боялася спати в своєму ліжечку.

Дитина боїться, що робити батькам?

Якщо причиною зміни настрою і поведінки крихти став страх, то дорослим необхідно підтримати малюка, продемонструвати, що він не залишиться з проблемою один на один. Зробити це можна абсолютно в будь-якому віці дитини.

Так, якщо немовля криком супроводжує те, що мама, спробу його переодягнути або одягнути після купання – це не примха і не спроба маніпулювати матір’ю, а типове для його віку прояв страху. Звичайно, домовитися з немовлям вийде (він ще занадто малий для переговорів), але можна оточити його турботою, постаратися виконувати неприємні для нього процедури максимально делікатно. Наприклад, перед тим, як переодягнути, дайте помацати речі, продемонструйте з усіх боків, проговорите, який м’який і приємний на дотик бодік, які гарні повзуночки.

Малюк плаче при вигляді чужих людей, ховається за мамою, намагається весь час тримати її за руку, демонструє чудеса слухняності, щоб його не залишали одного – це теж прояв страху. Чи не відривайте дитину від себе всупереч його волі, не замикайте одного в кімнаті, не змушуйте входити в прямий контакт з новою людиною. До вас прийшли гості? Досить того, що ви представите незнайомців і дасте можливість дитині придивитися до них на відстані. Зрозуміло, що багатьом батькам не терпиться похвалитися своїм спадкоємцем, продемонструвати його вміння ( «Сонечко, а покажи тітці, як ми граємо в ладушки»), але краще відкласти «виступ» до того моменту, поки дитина сам не буде до цього готовий. Чи не проявляє ініціативу? І добре, значить, в цей раз розважайте гостей самі. Але не забувайте про малюка! Від візитерів не убуде, якщо ви станете періодично говорити з дитиною, цілувати його, посадіть до себе на руки (тактильний контакт буде потрібен дитині ще довго).

Дитина відмовляється від виконання звичних дій? Проаналізуйте, що могло стати причиною такої поведінки. Наприклад, малюк, який зробив перші кроки, раптом перестав вставати на ніжки і вважає за краще пересуватися поповзом. Цілком ймовірно, що виною всьому недавнє падіння – малюк відчув біль і боїться пережити цей негативний досвід знову. Чи не насідати, проявіть терпіння. Мине небагато часу, і дитина знову піде. Ось ще приклад: дитина чудово чистив зубки (сам або з допомогою мами) і раптом категорично відмовляється це робити. Огляньте щітку, можливо, якийсь її дефект робить процес болючим, проконтролюйте температуру води, якою полощеться ротик – дуже холодна або гаряча вода можуть лякати дитини. Або така ситуація: без видимих симптомів погіршення самопочуття, малюк став обливає від їжі. Так іноді відбувається після переживання лякаючою ситуації за столом (дитини квапили або примушували їсти те, що йому довелося не до смаку).

Для акуратної і безпечної ходьби купите маляті взуття для перших кроків.

Малюк став скаржитися на те, що йому сняться монстри і злі персонажі казок? Приділіть увагу дитині, уважно вислухайте спогад про сон. Для дитини важливо проговорити свої страхи – так вони стають менш страшними. І обов’язково проаналізуйте те, які мультфільми дивиться малюк протягом дня, які казки ви читаєте йому перед сном. Безумовно, не варто зовсім відмовлятися від казок, в яких є негативні персонажі – все-таки вони навчають поданням про добро і зло. Але на ніч краще читати казки без участі Вовка, Кощія і інших “Бук”.

Дитина боїться темряви або залишатися один? Ні в якому разі не вдавайтеся до «загартовуванню». Не потрібно залишати малюка одного при вимкненому світлі або замикати в кімнаті. Навіть хвилина наодинці зі страхом можуть завдати величезної шкоди психіці дитини. Це дорослі перемагають свої страхи, дивлячись їм прямо в обличчя (стрибають з парашутом, боячись залізти на табурет), з дитиною такі номери не пройдуть. Краще поговорити з дитиною, пояснити, що все чогось бояться, що в страху, скажімо, темряви – немає нічого ганебного і його можна подолати з часом все вийде. Така участь батька – кращий спосіб перемогти страхи. Це прямий посил малюкові про те, що його люблять і розуміють. А з такою підтримкою нічого не страшно!