Як навчити дитину ходити
В очікуванні перших кроків дитини багато батьків задаються питанням про те, як навчити дитину ходити, як допомогти дитині освоїти новий навик?
Відповідей може бути багато, але правильний всього один: максимально безпечно для малюка.
Саме про такий грамотному з точки зору безпеки стимулюванні дитинку до ходьби і поговоримо далі.
Чи потрібно вчити дитину ходити?
«Кроха вже стоїть на ніжках, у опори тупотить на місці, здається, що зробити самостійні кроки йому заважає елементарна нерішучість! ..», нерідка думка для люблячих матусь, що провокує кидатися їх на допомогу малюкам і, на жаль, частіше за все здійснювати помилку.
Для того щоб зрозуміти, в чому помилка полягає, важливо згадати, що ходьба це навичка, що вимагає від дитини повної фізичної, психологічної та емоційної готовності. Не дарма до свого першого кроку малюк готується довгі місяці: спочатку вчиться перевертатися зі спинки на животик, потім сідати, потім повзати і вставати на ніжки, пересуватися приставним кроком у опори. Всі ці навички розвивають мускулатуру і нервову систему дитинку, тренують вестибулярний апарат, вчать координації. Так що підштовхувати дитину до ходьби раніше покладеного не варто, малюк може злякатися і навіть травмуватися.
Та й навіщо, власне, прискорювати події? Природою так влаштовано, що ходити людина вчиться сам. Тому якщо ваша дитина розвивається добре, його регулярно спостерігають педіатр, невролог, ортопед, не зазначаючи будь-яких проблем зі здоров’ям, то, не хвилюйтеся в свій термін малюк обов’язково піде самостійно. Нагадаємо, що перші кроки дітки роблять в різному віці: хто в 9 місяців, хто в 16 все залежить від моменту, коли конкретний дитинка сформується для нового досвіду.
Так що ж, запитаєте ви, не діяти? Ні в якому разі! Завдання мами утримуватися від «надмірної ініціативи» (наприклад, тримаючи за руки водити дитину, який ще очевидно малий для таких занять), але ніяк не сидіти склавши руки. Можна допомогти розвитку крихти, стимулюючи його інтерес до ходьби, підбадьорювати його в прагненні до нових умінь, грамотно зміцнювати його фізично.
Як допомогти фізичному розвитку дитини?
Існує чимало процедур, які чудово впливають на організм крихти, зміцнюють його, сприяють гармонійному розвитку. Вибирайте, які з них підходять вашому малюкові або ж, порадившись з педіатром, застосовуйте все відразу.
Гімнастика. Її ви можете виконувати щодня, опрацьовуючи за допомогою нескладних вправ основні групи м’язів крихти: схрещуйте і розводите поперемінно ручки і ніжки, підтягуйте коліна малюка до грудей, піднімайте і опускайте його ручки, виконуйте кругові обертання стоп. Така гімнастика виконується обов’язково в хорошому настрої (дитина повинна сприймати те, що відбувається як гру, приємне проведення часу з мамою) і не займає більше 10 хвилин.
Ефект: Зміцнюються м’язи, сухожилля, прискорюється обмін речовин, покращується робота надниркових залоз і кровообіг.
Фітбол. Вправи на фітбол (великий гімнастичний м’яч) теж можуть стати частиною вашого щоденного розкладу. Перед початком занять розпитайте педіатра, які саме вправи показані для вашого віку. Приділяйте занять буквально 5-10 хвилин в день, і результат не змусить себе чекати.
Ефект: Розвиваються координація і здатність тримати рівновагу, відбувається м’яка розтяжка м’язів, зміцнюються м’язи спини і прес.
Масаж. Ця процедура має колосальний вплив на організм малюка. А тому перед тим, як звернутися до фахівця, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем чи немає у малюка протипоказань (наприклад, інфекцій, шкірних захворювань, проблем з травним трактом). Все в порядку записуйтеся на масаж. Чи можна виконувати його самостійно? Можна, якщо це будуть прості погладжування спинки, ручок, ніжок. Але загальнозміцнюючий масаж дитини повинен виконувати виключно фахівець з медичною освітою. Як правило, до року малюкам роблять три курси масажу по 10 сеансів кожний.
Ефект: Поліпшуються дихання і кровообіг, зміцнюються серцево-судинна система і імунітет, нормалізується м’язовий тонус.
Плавання. Хоч у ванній, хоч в спеціальному басейні перебування у воді вкрай позитивно позначається на дитячому організмі. В інтернеті можна знайти найрізноманітніші відео-уроки з плавання для немовлят подивіться, що підійде саме вам. У будь-якому випадку, позитивні емоції всієї сім’ї будуть забезпечені діти, як правило, обожнюють купатися.
Ефект: Профілактика рахіту та анемії, зміцнюється імунітет, поліпшується робота серцево-судинної системи, розвиваються легені, формується міцний м’язовий корсет.
Незалежно від того, які процедури ви виберете для свого малюка, обов’язково щодня і якомога довше гуляйте на свіжому повітрі і сон і неспання на вулиці дуже позитивно позначаються на розвитку дитини, його самопочутті. Вдома не обмежуйте фізичну активність крихти: дайте простір для повзання, забезпечте надійними опорами, у яких можна безпечно вставати і ходити.
Loading ...