• Головна
  • Про сайт
  • Контакти
СвітМалечі – вагітність, пологи і народження дитини
  • Головна
  • Взуття для вашої дитини
  • Одяг для вагітних
  • Вагітність та пологи
    • Планування вагітності
    • Вагітність
    • Календар вагітності
    • Пологи
    • Краса та здоров’я
  • Мій малюк
    • Грудне вигодовування
    • Догляд і гігієна
    • Здоров’я дитини
    • Навчання і розвиток
    • Харчування дитини
    • Поради батькам
  • Корисна інформація
    • Юридична довідка
    • Довідник для батьків
      • Правила прикорму: як часто годувати і в якій кількості?
      • Класифікація вітамінів
      • Середні терміни і можливі межі розвитку моторних актів у дітей 1-го року життя
      • Сучасні рекомендації по прикорму: які продукти можна ввести до року?
      • Шкала Апгар
    • Різне
twitter

Профилактика эндокринных заболеваний. Зачем нужен йод?

17 жовтня 2016, Nadjysha

Йод – важнейший элемент, который существенно влияет на работу щитовидной железы, стимулируя выработку гормонов тиреоидной группы. А от продуцирования и синтеза этих гормонов зависит жировой, белковый, углеводный обмен, функции терморегуляции, нервная и умственная активность, здоровье половой сферы и многие другие аспекты здоровья. Всего 20-30 мг йода в организме способны обеспечить бодрость, стойкий иммунитет, отличную память и просто хорошее самочувствие. Но люди с нормальным уровнем йода в организме встречаются крайне редко.Зачем нужен йод

По данным ВОЗ, не страдают от хронического йододефицита только жители прибрежных регионов, где воздух и вода насыщены этим элементом. Чем дальше от побережья, тем хуже ситуация, ведь йододефицит приводит к опасным последствиям.

 

Чем грозит недостаток йода?

В первую очередь, йододефицит провоцирует гормональные нарушения (гипотиреоз), которые из-за отсутствия ярких симптомов сложно диагностируются на начальных стадиях. Человек может годами страдать от патологии щитовидной железы и не знать об этом. Он просто становится раздражительным, плаксивым, уставшим. Появляется хроническая апатия, ухудшается память, тормозится умственная деятельность.

Далее появляются следующие симптомы:

  • Резко ослабевает иммунная система, увеличивается подверженность простудам, вирусным и бактериальным инфекциям
  • Появляется отёчность, которая не исчезает после приёма диуретиков
  • Нарушается цикличность и характер менструаций, может развиться преждевременный климакс. Среди других проявлений йододефицита – заболевания молочных желёз, трещины на сосках, бесплодие
  • Развивается атеросклероз, повышается давление, начинают беспокоить аритмия и тахикардия. В некоторых случаях имеет место эндокринная офтальмопатия (пучеглазость)
  • У детей наблюдаются нарушения роста и умственная отсталость
  • Появление диффузного зоба

Профилактика эндокринных заболеванийПри отсутствии своевременного грамотного лечения, патологические процессы обостряются, а потом приобретают хронический необратимый характер. Особенно опасен недостаток йода для беременных женщин, он провоцирует отклонения развития, кретинизм и даже гибель плода. Поэтому очень важно обогатить рацион йодосодержащими продуктами – морской капустой, рыбой жирных сортов, морепродуктами. Целесообразно принимать витаминные комплексы с йодом, таким образом обеспечивая нужные 120-150 мкг этого элемента ежедневно. Отличные отзывы получил препарат «Тиреобаланс» от компании Арт Лайф, который не только восполняет йододефицит, но и помогает наладить баланс тиреоидных  гормонов.

 

нормы потребления йода

Натуральный фитокомплекс для щитовидной железы и всей эндокринной системы

Тиреобаланс , более подробная информация о котором здесь http://www.healthcentre.com.ua/jendokrinnaja/tireobalans.html – высокоактивный инновационный комплекс, с уникальной формулой в своей основе. Тирозин препятствует развитию гипофункции щитовидной железы, кошачий коготь останавливает аутоимунные нарушения, кобальт, марганец и медь стимулируют выработку гормонов. Кроме того, в препарат включены витамины группы В, йодат калия, ретинол, селексен и другие компоненты, способствующие нормальному функционированию эндокринной системы.

Больше информации о препарате можно получить на сайте официальных представителей Арт Лайф – http://www.healthcentre.com.ua.

Схожі статті :

Как избавиться от шрамов...
Французская косметика La ...
Сироватки для обличчя ві...
Имплантация зубов – ест...
Опубліковано в категорії: Краса та здоров'я
« Нарощення вій – краса, яка потребує жертв
Основні критерії вибору дитячого взуття »

Добавити коментар

Скасувати відповідь

  • Опитування

    Які підгузники підходять вашим дітям?

    Показати результат

    Loading ... Loading ...

  • Найкращі гінекологи і мамологи вашого міста


    Соціальна карта для мам
    не виходячи з дому
    • Свіжі статті

      • Как избавиться от шрамов?
      • Уверенный детский шаг – один из залогов успеха
      • Французская косметика La Roche-Posay: полноценный уход за кожей лица и тела
      • Консультация по профориентации, или как построить карьеру мечты
      • Сироватки для обличчя від Vichy
      • Имплантация зубов – естественное и физиологическое восстановление
    • Корисні публікації

      • Де купити недорогу і якісну дитячу куртку?

        Де купити недорогу і якісну дитячу куртку?

      • Де купити якісний одяг для хлопчиків?

        Де купити якісний одяг для хлопчиків?

      • Брендовий дитячий одяг

        Брендовий дитячий одяг

      • Детские коляски Geoby

        Детские коляски Geoby

    • Останні коментарі

      • Людмила до Выбираем косметические средства для ребенка
      • Как выбрать ортопедическую обувь до Уверенный детский шаг – один из залогов успеха
      • Home Interiors до Який колір дитячої кімнати підійде малечі?
      • Александра до Яку стелю зробити в дитячій кімнаті
      • Александра до Яку стелю зробити в дитячій кімнаті
    • Архіви

Copyright © 2021 СвітМалечі – вагітність, пологи і народження дитини. Всі права захищені.