Профілактика грипу при вагітності

6 жовтня 2012, Nadjysha

Кожного року восени та взимку на простудні захворювання хворіє чимала кількість людей, і більшість доситъ швидко одужує при традиційних лікувальних заходах. Та важливе значення має сама природа вірусів та ускладнення, які вони можуть спричинити.

Тому не варто втрачати пильність. Адже йдеться про Ваше життя та життя маляти. Здавна відомо, що найкраще лікування — це профілактика, тобто важливо не допустити інфікування та розвитку захворювання.

Найкращою профілактикою вірусних інфекцій та простудних захворювань буде:

уникати великих скупчень людей, де є більша ймовірність перебування інфікованих осіб;

одягатися за погодою, хоч погода часто буває мінливою і досить складно передбачити, що ранковий заморозок може змінитися на полуденне сонечко, а взагалі день закінчиться зливою, метеорологи на жаль, помиляються досить часто;
вживати достатньо рідини, щоб виводити з організму токсини;
регулярно провітрювати приміщення та проводити вологе прибирання, прогулюватися на свіжому повітрі (як розумієте, у місцях, де немає великого скупчення людей);
часто мити руки з милом або протирати дезінфікуючими серветками;
раціонально харчуватися, вживати достатньо свіжих овочів та фруктів;
при виході з дому можна змащувати слизову носа оксоліновою маззю.

Якщо захворів Ваш чоловік, старша дитина або інший член родини, нехай обов’язково носить марлеву пов’язку, змінювати яку потрібно, як тільки вона зволожиться. У хворого має бути окремий посуд, ліжко, при можливості, й кімната, яку потрібно часто провітрювати та проводити вологе прибирання. Добре буде, якщо за хворим доглядатимете не Ви.
При перших симптомах захворювання:

нежить
кашель
біль в горлі
підвищення температури
біль в м’язах
озноб

одразу зверніться до лікаря. Не варто займатися самолікуванням, навіть якщо у Вашій родині роками всі звикли лікуватися малиною-калиною та часником. Зараз Ви переживаєте особливий період у своєму житті і тому потребуєте особливого підходу. Так, усі знають, що при застуді потрібно багато пити теплої рідини, корисним є мед, лимон або вітамін С. Проте лікар оцінить Ваш стан, а також дасть конкретні індивідуальні рекомендації, коли варто знижувати температуру, які ліки зараз безпечні для Вас та маляти. Пам’ятайте, що антибіотики не дієві при вірусних інфекціях, та й взагалі це не ті ліки, які можна приймати самостійно, без призначень лікаря.

Щодо вакцинації, зараз в Україні є достатня кількість ліцензованих протигрипозних вакцин, які можна використовувати також і вагітним. Проте вакцинацію недоцільно проводити вже в розпал епідемії, специфічна імунопрофілактика дієва, якщо її провести хоча б за 2 місяці до передбачуваного зростання захворюваності.

А взагалі, намагайтеся вести здоровий образ життя, зберігати хороший настрій – тоді і хворіти не будете. А подарувати позитивні емоції кожній жінці може букет квітів від коханої людини. Доставка квітів в Донецьку вирішить це питання швидко, якісно і недорого.

Будьте здорові!