7 місяць вагітності

7 місяць вагітності – який триває з 27 по 31 тижні – це термін, з якого починається останній – третій триместр. Його можна вважати відносно спокійним: всі основні аналізи та обстеження вже пройдені, «на носі» декретна відпустка. До речі, працюючим мамам краще писати заяву на декрет заздалегідь, попередивши за пару тижнів про свій відхід з роботи. Але навіть якщо Ви не особливо поспішайте йти в декрет, а самопочуття дозволяє продовжувати трудитися, то інтенсивність роботи все ж необхідно обмежити, перейти на менш виснажливу і більш спокійну працю. Обов’язково робити перерви щогодини хвилин на 10-15, щоб розім’ятися, вийти на вулицю або просто постояти біля відкритого вікна. В обідній час, по можливості, намагайтеся прилягти, або хоча б просто роззутися, витягнути ноги на стілець і розслабитися.

Цей період ще знаменується особливими творчими здібностіми - багато жінок, які навіть не мали у минулому досвіду і тяги до рукоділля, із захопленням починають шити-в’язати дитячі дрібнички. Це чудове заняття, що дозволяє мамі відволіктися, розслабитися, поспілкуватися з дитинкою під час вив’язування мініатюрної кофтинки, вкласти максимум любові і ніжності в саморобний пледік для малюка. Зараз з крихіткою вже можна і потрібно спілкуватися, розмовляти, слухати музику. Мамі з татом вже напевно відома стать дитинки. що росте в маминому животі, і вони всерйоз обговорюють варіанти імені, яке підійде малечі, і припаде до душі майбутнім батькам.

Сьомий місяць зобов’язує жінку так само стежити за собою, дотримуватися оптимального харчування, досить висипатися, частіше перебувати на свіжому повітрі. З нового – необхідність потроху підлаштовуватися під графік відпочинку і неспання свого нащадка. Вже зараз він починає активно диктувати свої правила та умови.

Жіноча консультація – аналізи і обстеження

З цього місяця передбачається збільшення«побачень» вагітної з лікарем: на місяць тепер показано два обстеження. На прийомі лікар традиційно заміряє рівень артеріального тиску і збільшення ваги, розмір і висоту стояння матки. Оглядаються кінцівки вагітної на предмет прояви набряків, прослуховується серце дитини.

На сьомому місяці вагітності Вам необхідно здати аналізи перед комісією, щоб Вам оформили декретну відпустку.

• загальний аналіз крові та сечі;
• бактеріологічне дослідження сечі;
• біохімічний аналіз крові;
• коагулограма;
• аналіз крові на ВІЛ (СНІД), сифіліс, гепатит В;
• мазки на флору з піхви та цервікального каналу.

Загальний аналіз сечі на цукор і білок рекомендується здати днів за два до відвідування лікаря. У випадках розвитку пієлонефриту у жінки, під час виношування малюка, може знадобитися здача спеціального аналізу сечі – на бактеріурію. А при наявності ризику розвитку діабету (або підозрі на нього) необхідний також додатковий біохімічний аналіз крові. Важливо пам’ятати — якщо до або під час вагітності у Вас змінювався рівень цукру у крові, або є родичі з цукровим діабетом, то на сьомому місяці Вам обов’язково потрібно здати аналіз на Глікірований гемоглобін. Крім того, якщо була підозра на захворювання щитовидної залози, необхідно здати найважливіший аналіз у лабораторній діагностиці даного захворювання – Тиреотропний гормон.

При підозрах на можливий розвиток у дитини захворювань серця, призначають допплерометрію або кардіотокографію (КТГ).

Також може знадобитися позапланове УЗД, для виключення передлежання плаценти. На це ускладнення можуть вказувати кровотечі, які з’явилються раптово, хворобливі відчуття при цьому відсутні.

А ось при появі (або посиленні) відчуттів хворобливості і тиску внизу спини, здавлювання і болю в тазу, що поширюються на поперек і стегна (схожі відчуття супроводжують місячні), поява кров’янистих, коричневих або водянистих виділень з піхви – потрібно звертатися за медичною допомогою в екстреному порядку. З великою частотою ймовірності перераховані симптоми вказують на початок у жінки передчасних пологів, тому лікарське втручання потрібне якомога швидше. У разі правильного та своєчасного реагування, шанси дитинки на благополучний результат при народженні раніше терміну вельми високі.

Усі ці показники допоможуть лікарю оцінити стан Вашого здоров’я та підготувати Вас до довгоочікуваних пологів.

В комплексній оцінці стану плода велике значення має його рухова активність. Тому, починаючи з 28 тижня вагітності і до пологів, відмічайте частоту його рухів в спеціальній таблиці в Обмінній карті. Оцінка рухової активності плода проводиться за допомогою тесту «Рахуйте до 10» потрібно рахувати кількість рухів протягом однієї години тричі на день. (7.00-8.00, 12.00-13.00, 18.00-19.00). Зменшення кількості рухів плода до 10 і менше за 12 годин або від трьох чи менше за 1 годину (в кожному інтервалі, який вимірюється) розцінюється як сигнал тривоги і непотребує негайної консультації спеціаліста.

Що Ви можете відчувати

• незграбність, з’являється страх падіння;
• сильніша і більш часта активність плода;
• страх, переживання, пов’язані з майбутніми пологами;
• постійне відчуття жару, посилення пітливості;

Вагітність на цьому етапі можуть супроводжувати відчуття жару (не плутати з високою температурою), посилене потовиділення, особливо нічний час. Ці відчуття пояснюються прискоренням обміну речовин, що на 20% швидше, ніж у звичайному стані, збільшенням об’єму циркулюючої крові. Насправді це явище корисне, бо допомагає вивести з організму шкідливі речовини.

Щоб зменшити ці незручності, одягайтеся так, щоб завжди, як тільки Ви відчуєте, що стало надто жарко, Ви могли роздягтися до «коротких рукавів». Пийте більше рідини, щоб компенсувати її втрату з потом.

• гикання плода.

В останньому триместрі це досить часте явище. Іноді дітки гикають декілька разів на день, а з дея­кими такого зовсім не спостерігається. Гикавка не викликає у маленького жодного дискомфорту, як в материнській утробі, так і після народження. Крім того, ще не доведено, що це саме таке явище, худенька жінка цілком може і прийняти за гикання плода пульсації власної черевної аорти.

Що Вас може турбувати

На сьомому місяці відчуття при вагітності фактично не відрізняються від вже знайомих на 6 місяці. Але зараз жінка розуміє вже значно чіткіше і повніше, що зовсім скоро, вона зробить головне призначення у своєму житті – дасть життя новій людині. Саме з усвідомленням цього і пов’язані часті неспокійні і тривожні стани вагітної жінки.

До цього моменту майбутня мама істотно додала у вазі: вважається, що оптимальна абсолютна прибавка становить 9-10 кг від початкової ваги, і далі вона продовжить збільшуватися. Живіт, здається, виріс просто «до неможливого»: шкіра живота напевно свербить і свербить, внаслідок розтягування, тому ж у багатьох жінок на животі з’являються червоні довгасті плями. Груди ще більше збільшилася, з молочних залоз на цьому етапі може відділятися молозиво. Про необхідність використовувати спеціальні засоби від розтяжок уже говорилося, інакше матуся після пологів ризикує виявити на стегнах, животі і грудях непривабливий дефект – стриї, або попросту розтяжки.

Від попереднього місяця «у спадок» залишаться і набряки кінцівок. Особливо набряклість проявляється ближче до вечора, а також після тривалого стояння або сидіння. Все це ті самі наслідки збільшення рідини в організмі. При незначних набряках жінку ніщо не повинно турбувати, вони не представляють небезпеки, в абсолютній більшості випадків. А от якщо набрякання рук і ніг сильне, краще проконсультуватися з лікарем.

Піхвові виділення в 7 місяців, так звані бєлі, можуть трохи підсилитися. Якщо ці виділення не супроводжуються дискомфортом, неприємним запахом і зміною консистенції, тривожитися немає приводу. Але якщо виділення при вагітності раптом стали рясними, вони прозорі, і схожі на воду, терміново звертайтеся до лікаря – мова може йти про підтікання навколоплідних вод – стан, який загрожує розвитку дитини або передує пологам, на даному етапі передчасним.

Вас так само можуть супроводжувати хворобливі відчуттями в спині і животі, у зв’язку з великим розтягуванням зв’язок і м’язів, зростаючим навантаженням на хребет. Час від часу можуть з’являтися безболісні короткочасні спазми матки: вона немов твердне, а після знову розслабляється. Так виявляються тренувальні перейми, які в медицині прийнято називати переймами Брекстона-Хікса, які покликані підготувати організм до майбутніх пологів.

За відчуттями матка зараз просто величезна, вона тисне на внутрішні органи, провокуючи утруднення дихання, викликаючи розлади травлення, печію, запори, скупчення газів і здуття живота.

Багатьом жінкам на сьомому місяці характерна забудькуватість і неуважність. Втома накопичується – від великого живота, неприємних явищ, які супроводжують самопочуття вагітної, неможливості спати в бажаному положенні. Спати стає незручно, доводиться обкладатися подушками, і весь час лежати на боці. Ця втома зрозуміла, але треба взяти себе в руки: більша частина шляху вами вже пройдена, зовсім скоро пологи, а поява малюка окупить з лишком всі сьогоднішні незручності.

Як виглядає моя дитина

Плід продовжує багато рухатися, по-різному протягом дня, адже тепер у нього виділяються стадії сну і активної поведінки. Його поштовхи може відчути навіть батько, якщо покладе Вам руку на живіт. Малюк вже реагує на зовнішні звуки, любить слухати приємну музику, запам’ятовує Ваш голос та голос батька. Тоншають риси його обличчя, збільшуються вушка, ніс набуває певної форми, видовжується шия. Легені вже досить розвинені але не настільки, як на 8-му місяці Якщо Ви чекаєте на хлопчика, то зараз в нього яєчка опускаються в мошонку.

Вагітність протікає 9 місяців, але якщо малюк вирішить з’явитися на світ саме зараз, в сьомий місяць вагітності, то у нього на це відмінні шанси, – розвиток дитини дозволяє їй вижити і продовжити розвиватися поза материнською утробою, хоча і при певній медичній допомозі. Мало того, відтепер ваша крихітка вважається людською особистістю по офіційним юридичним нормам, не плодом, як це було раніше, а Людиною, з усіма звідси витікаючими, як мовиться, і реєстрацією в тому числі. Тому його можна тепер повноправно називати дитина, не використовуючи приставку «майбутня». Втім, його розвиток ще триває, а час пологів – не скоро. До 28 тижні зростання крихітки становить зазвичай близько 35-40 см, а вага – близько 1-1,5 кг.

Чітко б’ється серце дитини, і батьки можуть самостійно спробувати визначити стать крихти, по серцебиттю. Помічено, що сердечко у хлопчиків і дівчаток б’ється по-різному: у хлопчиків – ритм розмірений і спокійний, у дівчаток – сердечко «вчащає».

На 28 тижні малюк вже відкриває очі, причому абсолютно осмислено. Їх обрамляють коротенькі тоненькі вії. Дитина проявляє жвавий інтерес до всього, що відбувається за межами його водяного «будиночка». До речі, вчені стверджують, що мовні початки дітки освоюють ще в утробі матері. Цим і пояснюють той факт, що дитячий крик частенько дуже схожий на материнський голос за інтонаціями і ритму.

На терміні вагітність 7 місяців у дитини фінішує розвиток слухового апарату: вона досить добре розбирає звуки зовнішнього світу, хоча і велику частину часу проводить, слухаючи биття серця мами, те, як рухається кров по її організму, як працює кишечник. Мало того, дитина вже розрізняє голоси, до маминого вона до моменту пологів точно звикне, він буде її заспокоювати. Фахівці радять частіше і більше спілкуватися з малюком на цій стадії розвитку, читати йому казки, співати колискові пісеньки, включати приємну музику.

Сьомий місяць – час активного навчання малюка піднімати і опускати повіки, посміхатися, грати, освоювати руху і можливості свого тіла. До слова, дитина вже може бачити свої власні сни, вона вчиться реагувати на них.

Зубки малюка вже мають емаль, незважаючи на те, що заховані в яснах. Зараз цей маленький чоловічок не просто відчуває, він реагує на світло, смаки і навіть запахи.

До середини цього місяця відбувається вирішальна стадія в розвитку головного мозку. Збільшується його обсяг, оформляються звивини і борозни. Семимісячна дитина реагує на біль практично так само, як звичайна. Її організм достатньо підготовлений до «виходу у світ»: сформувалася система дихання, налагодився власний імунітет, працює процес терморегуляції, оформилися геніталії і всі кінцівки, головка повертається, вічка відкриваються, носик «дихає», працюють кишечник і нирки. Нирки дитини щодня виділяють близько півлітра сечі! Організм продовжує вдосконалюватися, залишилося небагато – розвиток легенів дитини, їх робота ще не налагоджена. Тому при «достроковому» народженні маляті буде потрібна допомога медиків і можливості барокамери.

Малюк продовжує активно рухатися, безжально штовхаючи мамин живіт. Таким чином, він може виражати свої емоції, настрій, бажання, невдоволення, і навіть демонструвати характер. Лікарі попереджають, що маму повинні насторожити сильні різкі удари зсередини – значить, щось може бути не в порядку. Адже здебільшого в цей період дітки поводяться спокійно, через банальний брак простору. Втім, не поспішайте хвилюватися, причина таких «боксерських поєдинків» цілком може критися в непростому характері Вашого чада. Але, про всяк випадок, краще відвідайте лікаря.

Фінішує сьомий місяць появою у мами слабких скорочень матки – це тренувальні перейми. Відчуття при цьому, як правило, безболісні і тривожать хіба що своєю незвичністю – своєрідна репетиція перед грандіозною прем’єрою вистави під назвою «Народження нового життя»!

Харчування вагітної

Правильне, збалансоване харчування на сьомому місяці вагітності є головною умовою для прекрасного самопочуття майбутньої мами і розвитку дитини. Тому потрібно, як і колись, ретельно стежити за своїм харчуванням. Ніяких кондитерських виробів, жирної, смаженої, гострої та кислої їжі в раціоні вагітної жінки на сьомому місяці вагітності бути не повинно. Обов’язково повинні бути присутніми: м’ясо, риба, каші, кисломолочні продукти і сир, горіхи, печінка, фрукти та овочі.

Порція їжі повинна бути невеликою і останній прийом їжі необхідно зробити за 3-4 години до сну. Сніданок повинен бути найбільш поживним, основний повноцінний прийом їжі доводиться на обід, а ось на вечерю краще віддати перевагу легким і простим продуктам.

Секс на 7 місяці вагітності

Однозначно відповісти на запитання – можна займатися сексом зараз чи ні, неможливо. У кожному окремому випадку рішення може бути прийняте тільки лікарем і тільки на основі отриманих даних в ході обстеження та результатів аналізів. Якщо ніяких протипоказань немає, то безумовно, інтимна близькість на цьому терміні можлива. Переживати, що під час статевого акту можна заподіяти шкоду дитині, не варто. Малюк знаходиться в безпеці і близькість батьків йому ніяк не зашкодить. Однак, дитина може по-різному реагувати на оргазм мами, деякі малюки навпаки активізуються після нього, а інші заспокоюються. У кожному разі, така реакція нормальна і побоювань ніяких не викликає.

Рекомендуємо прочитати: 8 місяць вагітності.