Багато чого змінюється в організмі вагітної жінки, і часом від чогось доводиться відмовлятися, але як бути, якщо мова йде про довгоочікуваний літній відпочинок. Тихий шум хвиль, крики чайок на світанку, тепле сонце і повітря, яке просто пахне щастям – як відмовитися від усього цього, та й чи варто? Ці питання, задають собі багато майбутніх матусь,…Читати далі…

Народні прикмети, сенсу яких давно ніхто не пам’ятає, забороняють майбутній мамі буквально все – стригтися, фарбувати волосся, робити манікюр, нарощувати нігті, користуватися косметикою і так далі. Але всупереч поширеним страшилкам, більшість косметичних, перукарських та інших процедур абсолютно нешкідливі для вагітних. А решту можна зробити заздалегідь ще на етапі планування. Перукарня Всі радикальні експерименти над волоссям…Читати далі…

Кожна представниця прекрасної статі прагне завжди і в будь-якій ситуації виглядати привабливо. Головним помічником в цій нелегкій справі виступає, звичайно ж, одяг. І вагітність – це абсолютно не привід для того, щоб відмовлятися від красивих і жіночних нарядів. Тим більше, що провідні світові дизайнери постійно випускають нові колекції стильного і модного одягу для майбутніх мам.…Читати далі…

Кожна жінка завжди хоче виглядати красиво і чарівно і під час вагітності також. Багато майбутніх мам побоюються за свою зовнішність, і починають ще більш доглядати за своїм обличчям та шкірою. Вагітність справді діє на зовнішність жінки і тому в цей період шкіра обличчя вимагає до себе більше уваги, ніж зазвичай. Зміна зовнішності під час вагітності…Читати далі…

Жінка і мода – це дві стихії, які створені завжди бути разом. Ось чому кожна дама прагне завжди виглядати красиво, бути вишуканою та оригінальною. Жінки не здатні, як чоловіки, постійно ходити в одному костюмі, лише зрідка міняючи сорочки, їм потрібне свято щодня. Майбутні матусі не виняток. Звичайно, всі 9 місяців вони сконцентровані на своїй вагітності…Читати далі…

Часто з появою в сім’ї малюка, всі турботи про себе у мами відходять на другий план. Центром уваги стає дитина. Починається низка домашніх справ з прибиранням, приготуванням їжі, заняттями з малечею. З усім цим мама зовсім забуває про себе і про те, що вона колись чогось хотіла, до чогось прагнула. Але, крім того, що вона…Читати далі…

Деякі вагітні жінки, зі страху нашкодити дитині, відмовляються від гімнастичних вправ, однак ці побоювання не несуть у собі нічого корисного. Згідно з даними останніх досліджень, вагітні жінки, які систематично виконують спеціально розроблений для них ряд гімнастичних вправ, мають певні переваги, а саме відсутність ускладнень під час пологів, швидка нормалізація маси тіла після пологів, хороше самопочуття…Читати далі…

Вправи для вагітних – чи потрібні вони і наскільки безпечні? Більшість майбутніх мам не хочуть запускати себе на час виношування дитини і мріють зберегти гарну фігуру після пологів. Все це цілком реально, якщо не набирати зайву вагу, а також тримати свої м’язи в тонусі за допомогою комплексу нескладних вправ. Які навантаження і види вправ допускаються…Читати далі…

Більшість майбутніх матусь,а в останні роки і лікарів сходяться в тому, що якщо вагітна жінка відчуває себе нормально, і немає медичних протипоказань, то вона може спокійно вирушати відпочивати. Це зовсім не страшно. А для того щоб відпустка не була тягарем необхідно продумати кожен крок! Перед поїздкою головне налаштуватися на позитив. Відкинь страхи! І не думай…Читати далі…

Незважаючи на те, що в даний час ніхто не розглядає вагітність як хворобу тривалістю в дев’ять місяців, все ж очікування дитини – серйозне випробування для жіночого організму. Щоб вагітність проходила комфортно, потрібно постаратися уникнути неприємностей або звести їх до мінімуму, виконуючи певні правила. Здоровий спосіб життя Насамперед доведеться переглянути свої звички і спосіб життя, щоб…Читати далі…