Передвісники пологів

20 вересня 2012, Nadjysha

У третьому триместрі вагітна жінка по особливому прислухається до своїх відчуттів, особливо, якщо попереду перші пологи. Пологи зазвичай ніколи не починаються раптово. Тому жінці важливо знати, які зміни мають відбутися в її організмі в останні тижні, дні вагітності. Ці певні процеси, які відбуваються під впливом гормональних змін, називаються передвісники пологів.

Опущення дна матки. Відбувається за 2-3 тижні до пологів. Малюк починає готуватися до появи на світ, займаючи при цьому зручніше положення в матці. Із-за цього дно матки опускається нижче в область малого тазу. Цей процес ще називають «опущенням живота». Зовні це може бути не помітно, але відчуєте ви це обов’язково: значно легше стане дихати, але разом з тим сидіти і спати стане менш зручно.
Біль внизу спини. Після переміщення дитини вниз, що спричиняє розтягнення тазових зв’язок, жінка може відчувати легкий ниючий біль і дискомфорт в області попереку.

Почастішання сечовипускання і дефекації. Позиви до сечовипускання стають частішими, тому що збільшується тиск матки на сечовий міхур. Гормони можуть впливати і на кишечник жінки, викликаючи в деякій мірі розрідження стільця.
Зниження ваги. Відбувається за 2-3 дні до пологів. Причиною цьому є виведення з організму лишньої рідини, за рахунок чого відбувається згущення крові, що служить профілактикою крововтрати при пологах. Вага знижується приблизно від 0,5 до 2 кг.
Зниження апетиту. Навіть якщо всю вагітність ви «їли за двох», то зазвичай перед пологами відбувається погіршення апетиту, жінка їсть досить мало.
Емоційна нестабільність і «інстинкт гніздування». Незадовго до пологів під впливом гормонів відбуваються зміни в емоційному стані жінки і особливо гостро проявляється «гніздування». Жінка миє, чистить, прибирає, готує, прасує. Але тут важливо не перестаратися, перевтома може викликати передчасні пологи.
Тренувальні перейми. В останні тижні вагітності жінка може відчувати частіше, ніж раніше, напруження м’язів матки, так звані несправжні перейми. Вони майже безболісні, короткотривалі і нерегулярні. Якщо їх тривалість не збільшується і інтервал між ними не зменшується, то їхати в пологовий будинок не варто.
Відходження слизової пробки. Відбувається зазвичай за 3-5 днів до пологів. Всю вагітність цервікальний канал закритий слизовою пробкою, що оберігає малечу від інфекцій. Це згусток прозорого, жовтуватого або частково з кров’ю слизу. Втрата слизової пробки – певний признак наближення пологів, однак буває, що вона відходить і за 2 тижні до пологів.
Зміна рухової активності дитини. Зазвичай жінки наприкінці вагітності можуть відчувати зниження активності малюка. Це цілком природно, адже чим далі, тим місця дитині стає все менше.

Слід пам’ятати, що кожен організм індивідуальний, і не обов’язково, що кожна жінка має відчути усі вищенаведені ознаки. Зазвичай, вона помічає тільки 2-3 з них. Може бути що передвісники пологів взагалі відсутні.

Існує дві основні ознаки початку пологів:

Перейми – регулярні скорочення м’язів матки. Перші перейми супроводжуються тупим болем в попереку, потім біль стає як при менструації. З часом інтервал між переймами зменшується, а біль наростає. В переривах між переймами болю майже немає.
Відходження навколоплідних вод. Нормально, коли води відійдуть вже у пологовому будинку. Якщо води відійшли дома, можливо навіть до початку перейм, негайно їдьте в пологовий. Нормальний стан, коли води прозорі і не мають запаху.

Зазвичай, мами, які народжують вперше, побоюються, щоб не пропустити початок пологів або не встигнути доїхати до пологового будинку. Але на практиці це практично не зустрічається.

Легких вам пологів!