37 тиждень вагітності

Напевно на 37 тижні вагітності у вас уже повністю спаковані речі в пологовий, а дома підготовлена затишна кімнатка для малюка. Якщо ж ні, то радимо поспішити. І якщо кімнатку підготувати в принципі зможе і тато, поки ви будете в пологовому, то речі спакувати необхідно, вони можуть знадобитися в будь-який момент.

Зміст

1. Що нового відбувається в розвитку дитини на 37 тижні вагітності
2. Рухи плоду на 37 тижні вагітності
3. Зміни в положенні плоду
4. 37 тиждень вагітності в картинках
5. Що відчуває мама на терміні вагітність 36-37 тижнів
6. Відчуття на 37 тижні вагітності
7. Психологія вагітної на 37 тижні
8. Рекомендації майбутній мамі
9. Що відчували інші вагітні жінки на цьому терміні – відгуки з форумів
10. УЗД на 37 тижні вагітності і фото плоду
11. Як настрій, емоції і почуття батьків впливають на дитину?
12. 37 тиждень вагітності відео 

Що нового відбувається в розвитку дитини на 37 тижні вагітності

Ви можете пригадати собі, як розвивався ваш малюк на попередньому, 36 тижні вагітності.

А на 37 тижні дитина важить приблизно від 2700 до 2800 г., а зріст її – близько 46-47 см. Що ж нового з нею зараз відбувається:

• шкіра світлішає в порівнянні з тим, якою вона була раніше;
• зникає м’якенький пушок – лануго, що покривав все тіло малюка;
• укріплюється і вдосконалюється центральна нервова, ендокринна й імунна система;
• добре сформувалося і працює серце, кров зараз циркулює не так, як у дорослого, оскільки малюк самостійно не дихає, а отримує кисень з пуповини, а не з легень;
• ваш малюк готується до першого вдиху після народження: він все частіше намагається здійснювати дихальні рухи;
• у деяких дітей на голові активно росте волосся, досягаючи до моменту народження 5 см. – можливо саме ваш малюк народиться з уже гарненькою зачіскою;
• продовжують рости нігтики, і пора приготувати спеціальні ножички, якими ви зможете їх обрізати після народження;
• ваша дитина уже вважається доношеною і повністю готова до появи на світ і зустрічі з вами;
• вона прекрасно усе чує і реагує на все, що відбувається поруч з вами, відчуває усі ваші емоції і почуття.

Рухи плоду на 37 тижні вагітності

Малюк продовжує рости, і це ще не межа, до 40 тижня його ніжки упрутся в мамину грудину. Крихітка як і раніше активно ворушиться, точніше, крутиться навколо своєї осі і перевертається з боку на бік. Якщо він все ще лежить неправильно, попою вниз або поперек живота, не впадайте у відчай. Зробити складний, вирішальний розворот дитині буде дуже важко, але тим не менше, – можливо.

Не переживайте якщо лікарі запропонують провести планове кесарів розтин, готуйтеся до нього морально. Значить саме так, а не інакше, ваш малюк повинен з’явитися на світ. Зараз ворушіння малюка безпосередньо пов’язані з його станом, стежте за тим, як він себе веде. Дитина не повинна різко змінювати частоту своїх рухів або їх кількість. Нормою є не менше 10 рухів за 12 годин.

Якщо щось в поведінці малюка насторожує або викликає питання, обов’язково телефонуйте лікаря, щоб не допустити внутрішньоутробних страждань плоду.

Зміни в положенні плоду

У період першої вагітності головка дитини опускається в область тазу вже на цьому тижні. Мамі відразу стає легше дихати, зате ще сильніше і частіше хочеться відвідувати туалет.

Все йде за планом, крихітка готується до народження і намагається максимально наблизитися до «виходу». Рухи малюка також придбали інший характер, він все менше ворушиться, зате щосили штовхається зсередини. І це абсолютно природно, оскільки тепер він займає всю порожнину матки і йому досить тісно.

Уявіть собі, що буквально через пару тижнів ви будете тримати малюка на руках, ніжно притискати до грудей і співати колискові пісні. Ці приємні миті вже не за горами, але чому б не порадувати дитину своїм співом вже зараз? Співайте і слухайте улюблену музику разом.

Не нехтуйте приємним спілкуванням, гладьте свій живіт, розмовляйте і гуляйте, дитина відповість вам характерним постукуванням колінами і ліктями. Повірте, мине зовсім небагато часу, малюк народиться, голосно сповістить про свою появу першим криком, а ви ще довгий час будете нудьгувати за його ніжними тріпотіння в животі.

37 тиждень вагітності в картинках

Якщо ви помітили, що у вас опустився живіт, стало легше дихати, але разом з тим болі у спині стали турбувати більше і посилився тиск на промежину – чекайте, що пологи наступлять в найближчий час – плід уже зайняв позицію, близьку до виходу на світ. Якщо ж болі особливо посилилися в поясниці – то це відбудеться зовсім скоро.

   

Що відчуває мама на терміні вагітність 36-37 тижнів

Ви уже, можна сказати, на фінішній прямій. До довгожданого моменту залишилося зовсім небагато часу. На цьому терміні ви можете відчувати і спостерігати в себе так звані, передвісники пологів, це відходження слизової пробки, опущення живота, тренувальні перейми, у декого буває розлад травлення. А от якщо почалися справжні пологи, чи відійшли води – це уже не передвісники, а початок самих справжніх пологів. За речі – і в пологовий!

Ще жінки на 37 тижні можуть відчувати:

• деяку втрату ваги і зниження апетиту – це норма перед пологами, хвилюватися не варто;
• зростає відчуття дискомфорту – чим далі, то все більш стає незручно виконувати елементарні справи, однак не засмучуйтеся – просіть у близьких допомоги і зберігайте хороший настрій – це потрібно дитині;
• зараз можливо ще почастішали позиви до сечовипускання – матка ще сильніше почала давити на сечовий міхур;
• їсти і дихати стало легше – наслідок того, що опустився живіт.

І ще хочемо порекомендувати – не виходьте з дому без обмінної картки – пологи можуть початися будь-коли. По статистиці, в більшості початок пологів все таки припадає на ніч, але краще перестраховуватися.

Відчуття на 37 тижні вагітності

Так як дитина, швидше за все вже готується до пологів і опустилася нижче, вона тисне на нерви і м’язи нижньої області таза. Це тиск викликає стріляючі болі в промежині і в ногах, ломоту попереку, хворобливі здавлювання в животі. Іноді ці болі нагадують напругу м’язів, яку можна відчути після тривалого накачування преса.

Симптом “опущення живота” – один із передвісників пологів, що наближаються. Вам стало явно легше дихати через опущення матки і зняття тиску на діафрагму, зникли ознаки печії. Зате походи в туалет стали просто нав’язливими. Завжди майте це на увазі, виходячи з дому і намагайтеся не потрапляти в пробки на дорогах.

Зараз вам не можна терпіти і затягувати процес випорожнення сечового міхура, щоб не допустити розвитку інфекції. Ймовірно, крім практично безперервного сечовипускання, турбує і досить частий процес дефекації. Не турбуйтеся, всі ці ознаки говорять про те, що зовсім скоро ви зустрінетеся з довгоочікуваним малюком і зможете його обійняти.

Майте на увазі, серйозний розлад травлення і, зокрема, поява проносу, може говорити про початок пологів в найближчі дні. Таким чином природа піклується про природне очищення кишечника, щоб він не заважав малюкові просуватися через родові шляхи. Вас цей процес позбавляє від процедури проведення клізми. Це особливо радує жінок, які протягом всієї вагітності страждали від закрепів. Тепер їх кишечник самостійно «викидає» все зайве, що може утруднити природну появу малюка.

Зрозуміло, що зараз мова йде про симптоми, характерні для більшості жінок, але, безумовно, не для всіх. Тому якщо до вступу до пологового будинку ваш кишечник все ще лінувався, і нічого «не викидав», не відмовляйтеся від клізми. Хоча зараз ця процедура не є обов’язковою, це швидше момент етичний, і він необхідний для того, щоб під час потуг, кишечник »не вирішив” звільнитися мимовільно.

Безумовно, якщо таке станеться, хвилюватися не варто, для медперсоналу і цей момент під час пологів абсолютно звичний.

Зараз для вас настав найважчий період з фізичної точки зору. Ви важкі, неповороткі, і насилу пересуваєте власне тіло. Живіт став величезним, його шкіра розтягується, свербить і сильно свербить. Пупок вивалився назовні і стирчить вгору. Не хвилюйтеся, зовсім скоро він сховається на місце.

Тримайтеся і постарайтеся не піддаватися зневірі. Може скластися враження, що чим ближче завершення вагітності, тим повільніше рухається час, дні стають довшими, а очікування виснажливим. У глибині душі ви можете мріяти про те, щоб народити раніше встановленого терміну і в цих думках немає нічого ганебного. Очевидно, що ви втомилися. Потерпіть, вже не довго.

Побережіть себе від випадкових ударів і падінь, особливо при відвідуванні ванни або душу. Покладіть на слизьку поверхню нерухомий гумовий килимок, а всі купальні приналежності і рушник повісьте в безпосередній близькості, щоб не тягнутися до них руками.

Зараз, через неповороткість, навіть найпростіші дії даються з великими труднощами. Якщо ви зібралися скупатися, попросіть партнера підтримати вас, в момент входу і виходу з душу. Ви все ще можете дозволити собі повалятися в теплій ванній до того часу, поки не відійде слизова пробка, що закриває вхід в матку.

Незадовго до пологів вас може охопити незвичайний прилив сил, і бажання «вити гніздо». Це – інстинкт «гніздування». У сучасному світі він може приймати самі різні форми. Одні поспішають доробити ремонт, або обладнати дитячу. Інші вирішують розібрати кладовки, перебрати речі, або вичистити антресолі.

Майбутнім мамам може сильно захотітися позбутися зайвих речей і предметів. Незважаючи на те, що відкрилося друге дихання, пам’ятайте, – подвиги зараз не для вас. Ваш головний подвиг ще попереду, і до нього потрібно як слід підготуватися, а саме відпочити, набратися сил і гарненько виспатися. Ті самі безсонні ночі після пологів, про які ходять легенди, дійсно можуть наступити. І, швидше за все, вони триватимуть до тих пір, поки ви з малюком не пристосуєтесяся один до одного і не виберете комфортний для всіх режим. Тому зараз постарайтеся відіспатися “про запас”.

Найправильніше, що ви можете зробити потім, після народження дитини, це слідувати його біоритмам. Спати тоді, коли спить він, і не спати разом з ним. Майте на увазі, новонароджені місяць-півтора сплять по 3-4 години поспіль, і якщо ви не станете болісно перебудовувати дитячий режим під свій, то встигнете і виспатися і зробити кілька домашніх справ.

Це зовсім не означає, що в найближчі роки вам доведеться вести виключно нічний спосіб життя, а вдень постійно спати. Через 2-3 місяці сон малюка поступово почне скорочуватися і все увійде в звичний режим. Страхітливі історії про жінок, які цілодобово не висипалися через появу дитини, часто пов’язані з неправильним настроєм молодої мами.

Насправді жінка не спить тому, що витрачає багато часу на заколисування або укладання дитини тоді, коли вона абсолютно не хоче спати. Другий варіант недосипів виникає тому, що молода мама дуже чуйно реагує на будь-який рух дитини, встаючи 5-10 разів за ніч. Саме часті пробудження – ось справжні тортури. І цьому є логічне пояснення.

Уклавши дитину спати, жінка знаходить мільйон справ, які вона прагне переробити. Відповідно, сама вона лягає спати, тоді, коли дитина з фази швидкого сну вже перейшов у фазу повільного (глибокого) і спокійно спить. Через час, малюк знову переходить в фазу швидкого сну, і поступово пробуджується. Але мама лягла спати не одночасно з ним, тому в цей час, спить дуже міцно, все ще перебуваючи у владі повільного сну.

Щоб прокинутися, її організму потрібні колосальні зусилля, а різке пробудження є справжнім стресом. І так кілька разів за ніч. Саме з цієї причини, багато жінок говорять, що прокидаються вже втомленими. Не заважаючи дитині перебувати в звичному для неї режимі, ви допомагаєте всім і в першу чергу собі. Чиста, сита, здорова і спокійна дитина в стані спати без пробудження 3-5 годин.

Зараз ви теж можете страждати від безсоння, але зовсім з інших причин. Великий живіт не дає можливості зайняти зручне положення. Як і раніше, засинайте на лівому боці, таким чином і матка і малюк забезпечать достатній обсяг крові, а значить потрібнуою кількість кисню. Це дозволить дитині розслабитися і міцно заснути, не штовхаючись зсередини.

У той же час, знижується навантаження ваших нирок, і відтік рідини не утруднений. Це дуже важливо для уникнення набряків, укладайте ноги на підвищення. Випивайте на ніч склянку теплого молока, гуляйте перед сном і по можливості, залишайте вікна відкритими, щоб свіже повітря допомагало заснути.

Психологія вагітної на 37 тижні

Через втому, багато майбутніх мам стають дратівливими і плаксивими. Це пов’язано ще і з тим, що жінка несвідомо вбирає в себе будь-яку інформацію, пов’язану з майбутніми пологами, і надлишок «страшилок» починає її лякати. З цієї причини майбутні мами теж погано сплять, тому що їх сильно турбує процес майбутніх пологів.

Якою б за рахунком не була вагітність, мама завжди хвилюється і переживає з приводу долі своєї дитини. Мами первістків бояться родового болю, а жінки у яких вже є діти, бояться минулого досвіду і переносять його на нову вагітність. Уникайте спілкування з «бувалими породіллями», які із задоволенням розкажуть про те, який жах вас чекає.

Подруги і віртуальні інтернет форуми розкажуть вам про те, як це було у них, але ніхто не знає, як щось трапиться у вас. Кожні пологи індивідуальні. Щоб розвіяти побоювання, питайте у доктора, або на тому сайті і форумі, поради якого дійсно заслуговують на увагу. Уникайте порожньої, лякаючої, але абсолютно неконструктивної балаканини.

Безумовно, пологи, це не просто, але саме цей природний процес подарує вам найцінніше, що тільки буде в вашому житті – маленьку людину. Якщо ви сильно переживаєте, майте на увазі, що зняти нервову напругу допоможуть спеціальні релаксуючі методики, і улюблені заняття, наприклад, вишивка або малювання. Намагайтеся налаштовуватися на позитивний лад, а не перейматися своїм становищем.

Зрозуміло, що вам шкода себе і ви боїтеся. Сказати по правді, бояться всі. Напевно в світі не знайдеться жодної вагітної жінки, яка б зізналася, що страх родового болю не лякав її. Лякав, і не раз, але для того, щоб ставитися до нього без паніки, потрібно розібратися в самому пологовому процесі і з’ясувати від чого саме виникає родовийа біль і до чого він призводить в результаті. Боятися абсолютно безглуздо.

Згадайте, ваш настрій передається і дитині, а значить вона теж боїться, відчуває, що мама не може її захистити. Пологи – ваша спільна робота, і ви не в праві залишити малюка одного. Прочитайте спеціальні книги, зверніться до навчальних фільмів, обов’язково відвідайте підготовчі курси.

Ніхто не вміє водити машину відразу, точно також, і техніці пологів, потрібно вчитися. Ви ще встигнете освоїти правильне дихання, щоб дитина отримувала достатньо кисню, а ви розслаблялися між переймами.

Рекомендації майбутній мамі

Намагайтеся уникати великого скупчення людей, щоб не застудитися. По можливості не пересувайтеся на громадському транспорті. Зараз вам потрібно розслабитися і відпустити нехай навіть дуже важливі справи на самоплив. Особливо, якщо ви продовжуєте працювати. Гормони стресу, які можуть виділятися вашим організмом в разі психічного і фізичного перевантаження, дуже шкодять малюкові.

Вам потрібно довго відпочивати, читати улюблені книги, переглядати хороше кіно, і багато сміятися.

Присвятіть час поки ще теоретичній підготовці до грудного вигодовування. Вивчіть особливості цього процесу, щоб прихід і кількість молока не виявилися для вас несподіванкою. Приготуйтеся до того, що ви з малюком пристосуєтеся один до одного не дивлячись ні на що, і він обов’язково отримає найцінніше харчування в своєму житті. Можливо, буде важко, але разом ви впораєтеся.

Якщо ви ще не вибрали пологовий будинок і лікаря-акушера, саме час подумати визначитися. Зазвичай перше очне знайомство з лікарем, що вестиме пологи (якщо не він спостерігав вагітність), відбувається на 37 38 тижні. Уточніть з ним всі моменти, в тому числі можливість присутності партнера в пологах.

Якщо у вас запланована операція кесаревого розтину, на цьому тижні можлива госпіталізація.

На 37 тижні тренувальні перейми можуть посилюватися. Оскільки малюк може народитися з дня на день, настав час навчитися розпізнавати початок дійсних пологів. Одні симптоми вам вже знайомі, а інші здадуться абсолютно новими. В організмі вагітної в черговий раз змінюється гормональний фон, і виникають так звані передвісники пологів. Знаючи про них, ви перестанете кожен раз здригатися від здавлювання в животі.

Передвісники пологів:

• Опустився живіт.

Головка дитини зафіксувалася в родових шляхах, вона змістилася ближче до «виходу». Вам стало легше дихати. Близькі та знайомі також можуть візуально відзначити опущення вашого живота. Зазвичай цей процес починається за 2-3 тижні до пологів.

• Збільшився тиск на нижню область тазу.
• Збільшилися неприємні поколювання в лобку.
• Посилилися тягнучі болі в попереку і крижах.

Це пов’язано з розтягуванням сполучної тканини і зміною положення плода, який ще сильніше збільшує навантаження на хребет.

• Буває розлад травлення.

З’явився пронос і легка нудота. Ваш організм позбавляється від непотрібного вантажу, щоб полегшити дитині появу на світ.

• Вийшла слизова пробка.

Ви не пропустіть цей момент, оскільки в’язкі слизові виділення безумовно привернуть вашу увагу при відвідуванні туалету. Слиз має як напівпрозорий, так і жовтуватий з кров’яними прожилками колір.

Пробка може вийти, як різко, так і поступово. Цей процес свідчить про те, що почалося активне розкриття шийки матки. Майте на увазі, що пробка може відійти як за 1-2 тижні до пологів, так і безпосередньо в сам день народження малюка.

• Малюк притих.

Так буває, коли дитина збирається силами для самого важливого моменту. Незважаючи на зниження активності, в цій ситуації кардіотокографічне дослідження фіксує нормальне серцебиття плода.

• Вага вагітної почала знижуватися.

Таким чином природа намагається полегшити процес пологів, щоб жінці нічого не заважало.

Пологи почалися, якщо:

• Сталося витікання навколоплідних вод.

У такій ситуації вам потрібно обов’язково викликати швидку допомогу, оскільки амніотична рідина, яка відійшла до початку перейм, вимагає стимуляції родового процесу. Вам потрібно прийняти лежаче положення, щоб не допустити випадання пуповини в піхву.

Малюк вже не плаває в звичному середовищі, а знаходиться в сухому темному просторі, і щоб уникнути ускладнень, йому обов’язково потрібно народитися в найближчі кілька годин.

• З’явилися регулярні сутички, які спочатку відбуваються через кожні 15 хвилин.

Як тільки ви переконаєтеся в частоті сутичок, передзвоніть своєму лікарю-акушеру, для того, щоб він підготувався до того, що через пару-трійку годин ви разом відпрацюєте родовий процес. Після того, як проміжок між переймами скоротиться до 5 хвилин, вам пора їхати в пологовий будинок.

Помилкові перейми:

Ви можете відчути кілька регулярних перейм, які потім знову стають безсистемними, і втрачають свою періодичність.
Вони можуть відбуватися буквально кожен день, але якщо наростання сутичок не відбувається, говорити про початок пологів поки рано.

Майте на увазі, що пологи ніколи не відбуваються за кілька хвилин, так буває тільки в кіно. Хоча практика показує про те, що іноді у жінок наступають стрімкі пологи, їх відсоток мізерно малий. Більш того, стрімкі пологи все одно тривають не менше години, тому у жінки обов’язково буде час дістатися до пологового відділення.

Якщо вам страшно, і фантазія малює саме екстрені пологи, прочитайте про те, як вести себе в стресовій ситуації. Перші пологи тривають, як правило 12-14 годин, і ці цифри лякають майбутніх мам. Насправді з цих 12-14 годин, тільки година-дві представляють собою процес активних частих і болючих перейм. Весь інший час ви можете займатися звичними справами, періодично відволікаючись на перейми.

Тому запідозривши початок пологів, не поспішайте відразу ж їхати в пологовий будинок. Якщо цілісність плодових оболонок не порушена, ви можете прийняти душ, з’їсти невелику кількість сухофруктів, випити чаю. Під час перейм не лежіть і не сидіть, краще встаньте і походіть по кімнаті.

Постарайтеся організувати зв’язок з близькими в максимально швидкому режимі, для того, щоб вам допомогли дістатися до машини або безпосередньо до пологового відділення.

Багато жінок бояться пропустити початок пологів і допитуються у лікарів про точні причини, які їх викликають. На жаль, точної відповіді на це питання в наукових колах все ще немає. З більшою часткою ймовірності вірна точка зору про те, що ініціатором народження є сама дитина, перебуваючи в тісному взаємозв’язку з матір’ю, вона дає поштовх гормональним змінам, і в організмі мами починає дозрівати родова домінанта.

Ще раз перевірте всі необхідні для пологового будинку речі. Покладіть на видному місці всі необхідні документи, обмінну карту, телефони лікаря, звичайної і приватної швидкої допомоги і служб таксі. Попросіть партнера подбати про заправку авто для того, щоб ви максимально швидко дісталися до пологового відділення.

У разі початку пологів, сідати за кермо самої вкрай небажано. Налаштуйтеся на те, що у вас все буде чудово.

Що відчували інші вагітні жінки на цьому терміні – відгуки з форумів

Марина

Вже втомилася чекати, тим більше, що живіт з кожним днем все більшає, і дуже і дуже незручно. Але чекає, коли доня сама захоче появитися, хай краще не спішить, а буде скільки треба. Налаштовую себе ще на кілька тижнів, першого синельку родила на 41 тижні.

Віка

Ура, вже 37 неділя вагітності! Чекаємо вже всі дуже сильно народження нашого малятка. Почуваю себе в принципі добре, наскільки це можливо з таким пузіком.

Галина

Збираю речі, кожного дня по трошки – мені це таке задоволення приносить. А взагалі, то тяжкувато – і їсти, і спати, і ходити, і взагалі… Тішить, що вже недовго так ходити.

УЗД на 37 тижні вагітності і фото плоду

Якщо ваша вагітність проходить ідеально, то останнє УЗД ви вже пройшли. Але бувають випадки, коли потрібно пройти ще одне УЗД на 37-38 тижні вагітності – для уточнення розташування малюка, для оцінки стану навколоплідних вод, чи ще якихось деталей.

Як настрій, емоції і почуття батьків впливають на дитину?

Для здорового і повноцінного розвитку вашого дитятка від самого моменту зачаття дуже важливі любов і щирі відносини між майбутніми мамою й татом. На перший погляд вам може здатися, що тільки коли малюк народиться і підростатиме, тоді ваше ставлення один до одного, до всього оточуючого, ваш світогляд, справи, слова і вчинки почнуть надавати безпосередній вплив на розвиток характеру, духовні та моральні якості дитини.

Але все насправді зовсім на так. Виявляється, усе це впливає на дитину ще коли вона в утробі! Усі дев’ять місяців від зачаття до народження дитини – це період випробувань і проблем як для мами, так і для майбутнього тата. І ви напевно переживаєте – як позначаться на розвитку дитини ті всі зміни, що відбуваються з мамою, її частенькі перепади настрою, роздратування? Чи впливають на зовсім крихітного малюка переживання батька? Взагалі, чи передаються йому, такому малесенькому, почуття, настрій батьків? І якщо так, то як вони впливають на темп його розвитку і загальне самопочуття?

Отже, дитина, яка бажана для батьків і яку з нетерпінням чекають:

• більш життєздатна, так як позитивні емоції батьків є однією з умов успішного виношування дитини і розвитку всіх її органів і систем, а також рухової та інтелектуальної активності;
• має значно більше шансів народитися здоровою, так як батьки намагаються забезпечити їй повноцінний і гармонійний розвиток;
• краще розвивається в маминому животику, так як до її клітин в достатній кількості надходить кисень;
• часто посміхається (тому що малюки “повторюють” емоції мами);
• може активними рухами реагувати на дотики через стінки живота, а також на звернені до неї ласкаві слова.

37 тиждень вагітності відео

Грудне молоко матері – це найцінніше і найпотрібніше, що може дати мама дитині відразу ж після її народження, ну і, звичайно, свою любов. Як правильно годувати дитину і інші корисні поради дивіться у відео.

У наступній статті читайте, що чекатиме вас на 38 тижні вагітності.